ストレスの考え方とは
ストレスの考え方とはなんなんでしょうか？
一言にストレスと言っても、色々なものが含まれている為、どれがストレスで体に良くないのか分からないと思います。
仕事や私生活で影響するストレスなのか！
薬やなどの薬害的ストレスなのか！
これらのストレスはどのようにして、体に悪影響を及ぼすのか！
などなど、ストレスで体は色々な変化を起こし、それが体に良くない働きをしている事が病気や様々な原因が不明の症状に繋がる訳です。
胃が痛いの胃カメラや胃薬を飲んでも、症状はいっこうに治まらず、内臓的には全く問題ない！だけどこの胃の痛みは何！
なんていう経験がある人は、きっと体に何らかのストレスが掛かっている証拠だと思います。
そこでこのサイトでは、どのようなストレスが体に害をもたらしていて、どのような症状として表れるのかを説明していきたいと思います。